Sådan kan du være god ved dig selv

At have det godt handler i høj grad om personlig pleje.

Start morgenen med at bliver vækket til behageligt lys som en solopgang tilsat naturens lyde eller musik. Dét sørger Philips Wake-up Light for.

Børste tænderne med en el-tandbørste fra Philips og kvinder kan pleje håret med en hårtørrer eller et fladjern.

Uanset hvor på kroppen du vil fjerne hår, så har vi løsningen: Groomere, ladyshavere, næsehårstrimmere eller barbermaskiner.

En elektrisk fodfil eller ansigtsrenser, har vi også på hylderne.

I vinterhalvåret falder energien og mange bliver i dårligere humør, ligesom nogle udvikler vinterdepression. Årsagen er mangel på lys, da vi alle er født til at leve langs Ækvator med masser af lys.

Hér kan du hjælpe dig selv med en lysterapilampe: Brug den, mens du spiser morgenmad, ved skrivebordet eller når du sidder og læser. Nemmere kan det ikke være at være god ved sig selv.